VO2Max: Co to je, jaké hodnoty jsou dobré a jak ho změří chytré…
VO2Max je zásadní ukazatel vaší kardiovaskulární kondice. V článku se dozvíte, co to znamená, jak jej chytré hodinky měří a proč je tak důležitý.
Hodnota VO2 max: co je to a jak ji měřit?
VO2 max je spolehlivý ukazatel fyzického výkonu. Víte, jak zjistit vaši hodnotu VO2 max a jak ji případně zvýšit?
VO2max: co to je, jak ho zvýšit a měřit? | Aktin
VO2max patří mezi nejznámější ukazatele aerobní výkonnosti. Co vypovídá o naší kondici a jakým způsobem ho snadno a přesně změřit?
Jak zjistit hodnotu VO2max a jak s ní pracovat? - Top4Running…
VO2max - čím vyšší, tím lepší! Hodnota, která vypovídá o tvé kondici a celkovém fyzickém stavu. Jak jí zjistit, zvýšit a pracovat s ní?
VO2max - co to je, jak měřit a jak zlepšit? | Rogelli.cz
Zjistěte, co je to hodnota VO2max. V článku se dozvíte, jak VO2max změřit, zdokonalit a proč byste to měli udělat. Získejte navíc praktické tréninkové tipy.
VO2 Max – vaše kondice v čísle - Fitham Blog
VO2max - čím vyšší, tím lepší! Víte jakou máte hodnotu a co to vypovídá o vaší kondici a celkovém fyzickém stavu? Přečtěte si v článku.
Tajemství hodnoty VO2 max | SvetBehu.cz
VO2 max je často skloňovaným pojmem v diskuzích o výkonnosti vytrvalostních sportovců. Co se tedy za tímto číselným údajem skrývá a jakou informaci tato hodnota nese? Je důležité pro hobby běžce znát jeho VO2 max?
VO2Max: Aneb vaše kondice v jednom čísle - Garmin CZ Blog
Víte, co je to Vo2Max? Jak se dá změřit a co udělat pro jeho zvýšení? Přečtěte si náš článek a zjistěte o tomto tématu více informací...
Co je VO2 Max a jak jej zvýšit? | Hodinky-365.cz
Změřit VO2Max umí i mnohé sporttestery, a to celkem pohodlně. Většina hodinek (Garmin, Suunto a další) provádí výpočet automaticky během sportovní aktivity na základě rychlosti/tempa a srdečního tepu.
Co je VO2 max a co jeho hodnota říká o vašem zdraví?
Ve specifikacích mnoha chytrých hodinek můžete narazit na informaci, že dokážou měřit VO2 max. Co to znamená a co z této hodnoty plyne?
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.
