Viscerální tuk: proč je škodlivý a jak se ho zbavit? | BENU.cz
Určitě jste už někdy slyšeli, že tuk na břiše je ten „zlý“ a zdraví škodlivý. V našem článku se dozvíte, jak snížit viscerální tuk nebo jaká rizika se pojí s příliš vysokými hodnotami útrobního tuku.
Neobsahuje dhfe j seu
Cholesterol a hubnutí v přechodu
Dobrý den,v důsledku hormonálních změn během menopauzy se může cholesterol zhoršit. Například estrogeny totiž mají v tomto ohledu protektivní účinek. Je nutné proto obzvláště v tomto období dbát na zdravý životní styl. Cholesterol se do jisté míry dá korigovat právě vhodnou stravou a pohybovou aktivitou. Problematiku a rady shrnuje článek Cholesterol - správná hladina. tj. udržení zdravé hmotnost, příjem omega 3 a 6, dostatek vlákniny, pravidelná pohybová aktivita...
Pokud se hladinu cholesterolu nepodaří snížit, je vhodné užívat léky na její snížení. Vysoká hladina cholesterolu totiž představuje opravdu velké riziko pro vznik srdečně-cévních onemocnění.
Nadváha a vyšší cholesterol spolu souvisí. Zde je vhodná trvalá změna životního stylu, krátkodobá dieta není řešením. Je třeba omezit smažená jídla, průmyslově zpracované potraviny, sladké pokrmy a nápoje. Mějte pravidelnou pohybovou aktivitu, velmi vhodné jsou nenáročné aktivity během dne - kratší vzdálenosti chodit pěšky a auto nechat doma, vyjít si schody místo výtahu... Takové aktivity Vás totiž příliš neunaví a během dne si jich můžete najít opravdu hodně. Snažte se stravovat pestře, v jídelníčku mějte dostatek zeleniny i kvalitních bílkovin. Neméně důležité je dobře spát. Pokud se Vám nebude dařit zhubnout, je prospěšné vyhledat pomoc nutričního terapeuta.
Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno
Medicinální houby - i na cholesterol a vysoký cukr?
Dobrý den,na cholesterol doporučuji přípravek Cholesten, má přírodní složení (obsahuje i houbu Reishi) s pozitivním vlivem na cholesterol. Užívá se jedna tobolka denně po jídle. Co se týče zvýšených hladin cukru v krvi tak přípravek Gurmar, první měsíc užívejte 3x denně 1 tabletu, poté jednu tabletu denně. Kontrolně si hladinu krevního cukru můžete nechat změřit v některých našich lékárnách.
S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno
dostupnost Mounjaro léku na hubnutí
Dobrý den,lék Mounjaro je skutečně nový preparát k léčbě diabetu a také k léčbě obezity. Obezita má mnoho zdravotních zdravotních důsledků jako zvýšený krevní tlak, cholesterol apod. Jde o lék vázaný na recept, je tedy jasné, že o jeho indikaci pro Vás musí rozhodnout právě Váš lékař, který komplexně zná Váši anamnézu.
Mounjaro hubnutí podporuje tím, že působí na "hormony žaludku", které komplexně ovlivňují obezitu například regulací chutě k jídlu aj. Přípravek je v předplněném peru, které slouží k aplikaci jen do podkoží (podobně jako aplikují diabetici inzulín). Léčivé přípravky pro léčbu obezity působící tímto mechanismem účinku je možné aplikovat jen injekcí, při podání ústy by nebyly funkční. Aplikace do podkoží není složitá. Navíc se podává jen 1x za týden.
S receptem můžete Mounjaro koupit klasicky v lékárně. V případě BENU lékáren si u léku Mounjaro dostupnost můžete najít v konkrétní lékárně pomocí služby benunapredpis Po zadání receptu se Vám zobrazí dostupnost v lékárnách ve Vámi vybrané lokalitě a můžete si přes tuto aplikaci lék na recept rovnou rezervovat.
Pokud recept ještě nemáte a chtěli byste zjistit dostupnost Mounjara na Vaší nejbližší lékárně, stačí využít naši službu Dostupnost léků na tomto odkazu - dostupnost Mounjaro.
V případě léku Mounjaro cena není hrazená ze zdravotního pojištění tj. při vyzvednutí v lékárně budete muset uhradit jeho plnou cenu. Například u většího balení Mounjaro jde o přípravek na 12 týdnů léčby. Jde navíc o registrovaný lék, který v rámci klinických studií musel prokázat, že je účinný. Během léčby tímto přípravkem je vhodné dodržovat i režimová opatření podporující hubnutí, tedy zdravou stravu a pohybovou aktivitu. Pokud do toho půjdete a máte dostupné některé z našich Center prevence, můžete využít i měření na přístroji InBody, které Vám ukáže a vyhodnotí složení těla (poměr tuky/svaly, množství tělesné vody), takže byste svoje pokroky mohla takto sledovat viz Analýza složení těla (měření InBody)
S pozdravem
Mgr. Ľubica Sobčáková
Lékárník BENU, K Pérovně
Viscerální tuk tabulka | Hodnoty pro muže i ženy | Goodie.cz
Tabulka viscerálního tuku vám napoví, jaké jsou vaše hodnoty. Zjistěte informace zdarma ZDE!
Neobsahuje dhfe j seu
Co je viscerální tuk a kdy je nebezpečný? | KetoDiet CZ
Viscerální tuk většina lidí nezná. V těle má nezastupitelnou úlohu, ale když je ho nadbytek, může ohrožovat vaše zdraví. Zjistěte o něm vše potřebné.
Neobsahuje dhfe j seu
Viscerální tuk (útrobní, vnitřní, aktivní) | kulturistika.com
Viscerální tuk je ten, který je uložen v dutině břišní a né pod kůží a o něm si více řekneme v tomto článku.
Neobsahuje dhfe j seu
Viscerální tuk: Proč škodí a jak ho zhubnout? | Teta drogerie…
Viscerální tuk obklopuje břišní orgány hluboko uvnitř těla. Často se o něm dozvíte až při zdravotních obtížích. Vylaďte životosprávu a podpořte své zdraví.
Neobsahuje dhfe j seu
Viscerální tuk: Proč škodí a jak se ho zdravě zbavit
Zjistěte, proč je viscerální tuk nebezpečný pro zdraví a jak ho efektivně odbourat pomocí pohybu, výživy a bílkovin z rostlinných zdrojů.
Neobsahuje dhfe j seu
Proč sledovat hodnoty viscerálního tuku a jak je zlepšit…
Překročili jste zdravé hodnoty viscerálního tuku? Objevte osvědčené metody, jak snížit tento nebezpečný tuk a minimalizovat riziko cukrovky, srdečních nemocí a obezity.
Neobsahuje dhfe j seu
Viscerální tuk: Skryté riziko pro vaše zdraví
Zjistěte vše o viscerálním tuku: jeho vlivu na zdraví, příčinách a způsobech, jak ho snižovat. V tomto článku se dozvíte vše o tomto skrytém provokatérovi.
Neobsahuje dhfe j seu
Štíhlý zvenku, tlustý zevnitř: pozor na skrytý viscerální tuk…
V článku budeme hovořit o tom, co je viscerální tuk, jak jej můžeme měřit a jak jej co nejúčinněji eliminovat.
Neobsahuje dhfe seu
Známe revoluční způsob, jak porazit viscerální tuk • kompava.cz
Slyšeli jste někdy tento název – viscerální tuk ? Kladete si otázku: „Co když ho mám i já?“ Mezi tiché zabijáky, které mohou ohrozit lidský organismus patří i tento nenápadný nepřítel zdraví.
4.8 (99+)Cena od 33 Kč
Neobsahuje dhfe j seu
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.
