Tryptophan je esenciální aminokyselina. Co to znamená? Zjednodušeně to, že si ji tělo nedokáže vyrobit samo a musíme ji získávat prostřednictvím stravy. Je nutná pro spoustu biologických procesů a důležitá pro správnou funkci mozku i celkovou pohodu. Tryptophan je také prekurzor pro tvorbu serotoninu,…
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.