Smíškova metoda: Vytáhněte se do výšky! Šetrné cvičení prospěje…
Bolesti zad spojené často se sedavým způsobem života trápí stále více a více lidí. Přirozená chůze se z běžného dne vytrácí a většinu času trávíme v sedu či v nezdravé jednostranné zátěži.
Od bolesti zad i výhřezu ploténky může pomoci Smíškovo cvičení
31. 1. 2022Bolesti v zádech trápí drtivou většinu Čechů. Alternativu k práškům proti bolesti, nebo dokonce operaci může nabídnout takzvaná Smíškova metoda. Cvičení s gumou, které pomáhá protahovat a posilovat svaly v těle, přiblížil Novinkám…
Cvičení SM Systém MUDr. Smíšek
Cvičení pro regeneraci zad - Spirální stabilizace páteře - SM Systém Mudr. Smíšek
Neobsahuje smíškovaMusí obsahovat smíškova
SM systém – zásobník cviků - Fitham Blog
Znáte SM systém? Zkuste těchto několik základních cviků podle doktora Smíška, které vám dopomohou k lepšímu držení těla.
Od bolesti zad i výhřezu ploténky může pomoci Smíškovo cvičení…
31. 1. 2022Bolesti v zádech trápí drtivou většinu Čechů. Alternativu k práškům proti bolesti, nebo dokonce operaci může nabídnout takzvaná Smíškova metoda. Cvičení s gumou, které pomáhá protahovat a posilovat svaly v těle, přiblížil Novinkám…
Cviky a cvičení SM Systém
Správně provedené cviky dokáží dělat skutečně zázraky, mnohým lidem již dokonce nahradily i náročné operace nebo pomohly od bolestí zad i celé páteře.
Neobsahuje smíškovaMusí obsahovat smíškova
FYZIOklinika - SM systém - cvičení podle MUDr. Smíška
Zdravotní cvičení zaměřené na aktivitu hlubokého stabilizačního systému (tzv. Core systém) s elastickými lany.
Neobsahuje smíškovaMusí obsahovat smíškova
Tipy na cviky s SM systémem - rady profesionálů | Eureko
SM systém je léčebná metoda, která pomáhá např. při výhřezu meziobratlového disku či při skolióze, ale i jako prevence bolestí zad. Pojďme se blíže seznámit s touto metodou.
Proč cvičit Smíškovu metodu - Gemmedical s.r.o.
SM Systém jsou lana podle Smíškovy metody, která vám můžou pomoci s bolestí zad, skoliózou, výhřezem ploténky. Je vhodné pro děti, dospělé i seniory.
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.
