Rehabilitační cvičení zaměřené na páteř nás učí pracovat se svým tělem. Během cvičení se obnovuje optimální držení těla, posilují se zádové a břišní svaly, zlepšuje se funkce páteře a její pohyblivost. Cvičení má rovněž preventivní charakter, ale je rovněž účinné u chronických bolestí zad. Kromě samotného cvičení…
Masážní váleček Sissel Pilates Roller je jedinečný pomocník při cvičení, zejména je vhodný pro náročnější cvičení Pilates. Tvarovaný váleček dokáže zpevnit střed těla, posílit stabilitu a uvolnit…
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.