Raw znamená syrová nebo také živá strava. Suroviny, které se do jídla dávají, nesmějí projít žádnou tepelnou úpravou nad 42 °C. Takže když budete chtít připravovat vánoční raw cukroví, skvěle využijete všechny druhy oříšků a semínek a také sušené ovoce, které díky přítomnému tuku jemně sníží glykemický index.
Máte rádi tradiční svátky, ale chcete jim dodat jiskru a překvapit své blízké, přátele či kolegy něčím novým, dobrým a současně zdravým? Česká vánoční kuchařka živé stravy je jednoduchý a nápaditý…
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.