Quinoa je bohatým zdrojem vlákniny, která je klíčová pro zdravé trávení. Vláknina nejen pomáhá při prevenci zácpy, ale také snižuje hladinu cholesterolu v krvi a podporuje pocit sytosti, což může být užitečné při hubnutí. Konzumací quinoi můžete přispět ke zdravějšímu trávení a zlepšit celkové fungování střev.
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.