Logo Seznam.cz

Nabídky ze Zboží.cz

Gymnic Training Roll
Gymnic Training Roll
Hodnocení: 100% 5,0 (1)
Skladem
od 119 Kč
675 Kč
Zdravotní potřeby Drdlová
Expander gumolano 2 m - mix barev
Expander gumolano 2 m - mix barev
Skladem
od 70 Kč
223 Kč
Rehabilitace-sport.cz

Obrázky›Protahovací cviky

Protahovací cviky
Dokumentový server RMU
4 protahovací cviky, které zvládnete na kancelářské židli
Dokumentový server RMU
Protahovací cviky proti bolesti krční páteře a ramen
Protahovací cvik. Protažení hýžďového svalu.
Dokumentový server RMU
4 protahovací cviky, které zvládnete na kancelářské židli
Dokumentový server RMU
Dokumentový server RMU
Další obrázky ›

Protahování prospívá celému tělu, člověk je díky němu čilejší. Nejlepší je protáhnout si celé tělo už ráno v posteli. Protahujte se co nejdéle rukama směrem nahoru a špičkami nohou směrem dolů. Pak se postavte, natáhněte paže nad hlavu a protáhněte si pravý i levý bok.

Protahovací cviky | dm.cz
dm.cz

Protáhněte se! 10 cviků, díky kterým se budete cítit skvěle…

tchiboblog.cz/10-protahovacich-cviku
Protahování nemusí být jen součástí náročného sportovního tréninku, ačkoliv je před ním či po něm opravdu důležité. Podle mě je skvělé naučit se protahovat i „jen tak“, protože vám to může přinést nejen fyzickou úlevu, ale hlavně psychickou…

5 osvědčených a rychlých protahovacích cviků | Česko se hýbe…

ceskosehybe.cz/5-osvedcenych-a-rychlych-protahovacich-cviku
Jana Havrdová z nezávislé iniciativy Česko se hýbe doporučuje jednoduchou protahovací sestavu, která vám zabere chvilku, ale s vaším tělem (a často i myslí) udělá doslova zázraky!

5 jednoduchých protahovacích cviků, které zvládnete i u televize

prozeny.blesk.cz
4. 11. 2021Po celodenní práci nebo starosti o domácnost se těšíme, až se konečně uvelebíme na gauči a pustíme si svůj oblíbený pořad. Celodenní sezení ale vede ke ztuhlosti kloubů, zatímco pohyb svaly prodlužuje a posiluje, což může přispívat ke…

Nejlepší posilovací cviky na bolest bederní páteře – Fyzio svět…

fyziosvet.cz/nejlepsi-posilovaci-cviky-na-bolest-bederni-patere
Posílení svalů pomáhá s bolestí bederní páteře a může být i dobrou prevencí. Víte jaké jsou nejčastější chyby z pohledu fyzioterapeuta?

Protahovací cviky posunou tvůj workout na nový level

fitnessdk.cz/protahovaci-cviky-posunou-tvuj-workout-na-novy…
Statický strečink pro lepší flexibilitu a mobilitu. Cviky na protažení kyčlí, krční páteře, zad, nohou i rukou. Jak kombinovat silový trénink s protahováním?

Protahovací cviky pro ty, co nemají čas. Alespoň tyhle po tréninku nevynechejte

rungo.cz
14. 11. 2021Protahování, někdy označované jako strečink, je snad jedna z nejmíň oblíbených činností souvisejících se zdravým běháním.

Cviky na záda: 8 nejlepších cviků, které ti pomohou vybudovat…

kulturistika.com/8-nejlepsich-cviku-na-zada-ktere-ti-pomohou…
Zpevněte záda s těmito cviky pro silná, dobře vyvinutá a zdravá záda. Účinné cviky pro všechny úrovně zdatnosti a prevence bolesti zad.

Fit Pain Free: Zkuste 3 jednoduché cviky, které vám po ránu…

dama.cz/rychla-ranni-rozcvicka-3-jednoduche-cviky-ktere-vam…
Při spánku se choulíme, a tak se skoro všichni cítíme po ránu ztuhlí. Bohužel čím jsme starší, tím víc tělo při spánku tuhne. Proto je tak důležitá ranní rozcvička, která vám otevře hrudník a probudí kyčle.
Neobsahuje protahovacíMusí obsahovat protahovací

Nabídky ze Zboží.cz

Gymnic Training Roll
Gymnic Training Roll
Hodnocení: 100% 5,0 (1)
Skladem
od 119 Kč
675 Kč
Zdravotní potřeby Drdlová
Expander gumolano 2 m - mix barev
Expander gumolano 2 m - mix barev
Skladem
od 70 Kč
223 Kč
Rehabilitace-sport.cz
Při pokusu o sdílení polohy došlo k chybě
Více informací
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.

© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.