2. 6. 2019Okinawa je jeden z ostrovů Rjúkjú, který se nachází u pobřeží Japonska mezi východní Čínou a Filipínami. Patří taky do jedné z pěti oblastí známých jako modré zóny. Lidé, kteří žijí v těchto zónách, žijí podle statistiky mnohem déle než…
Hubnutí je téma, které se ozývá po celý rok. Nejsme se sebou spokojení a rádi bychom se zbavili několika nadbytečných kilogramů. A stále řešíme, jak ...
Lidé trpící nadváhou mají sice silné zažívání, ale jejich tělo nedokáže všechny přijaté živiny dostatečně metabolizovat. Sklon k obezitě bývá velmi často dědičný.
Západní společnost tloustne, to je jednoduše statisticky doložený fakt. A stejná situace je i v ČR. Můžeme spekulovat, čím to je, a pravděpodobně bude mít každý svůj kousek pravdy.
Jak zhubnout a zároveň se dožít vysokého věku? Vyzkoušejte dietu podle starých okinawanů, kteří se dožívají vysokého věku. V čem tkví podstata a jak zhubnout?