Mrtvý tah – styly, výhody a správná technika cvičení mrtvého…
V tomto článku se podívame na různé varianty mrtvého tahu, správnou techniku provedení a výhody, které tento cvik přináší.
Neobsahuje fibfxbwogMusí obsahovat fibfxbwog
Mrtvý tah + Reverse hammer curl lunge + Military press…
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely.
Neobsahuje fibfxbwogMusí obsahovat fibfxbwog
Mrtvý tah | Správná technika, varianty a časté chyby…
Pojďme si v následujícím článku rozebrat mrtvý tah až do poslední „součástky“ - od techniky a zapojených svalů až po časté chyby a jejich možné důsledky.
Neobsahuje fibfxbwogMusí obsahovat fibfxbwog
Mrtvý tah – král silového tréninku? | Vonofit
Mrtvý tah patří mezi nejzákladnější silové cviky a je často označován za krále mezi cviky na budování síly. Jak je to s jeho biomechanikou?
Neobsahuje fibfxbwogMusí obsahovat fibfxbwog
Hafthor Björnsson: Rekord 505 kg! | kulturistika.com
Silák Hafthor Björnsson vytvořil nový světový rekord v mrtvém tahu. Zdolal neuvěřitelnou váhu 505 kg a překonal tak dosavadní maximum.
Neobsahuje fibfxbwogMusí obsahovat fibfxbwog
Stagnace při provádění mrtvého tahu? :: Senteso.cz
Mrtvý tah je jedním nejefektivnějších cviků pro posilování spodní části těla. Jeho účinnost a význam pro rozvoj síly a svalové hmoty ho řadí mezi základní kameny silového tréninku.
Neobsahuje fibfxbwogMusí obsahovat fibfxbwog
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.
