Mrtvý tah – styly, výhody a správná technika cvičení mrtvého…
V tomto článku se podívame na různé varianty mrtvého tahu, správnou techniku provedení a výhody, které tento cvik přináší.
Neobsahuje fibfxbwogMusí obsahovat fibfxbwog
Mrtvý tah + Reverse hammer curl lunge + Military press…
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely.
Neobsahuje fibfxbwogMusí obsahovat fibfxbwog
Mrtvý tah | Správná technika, varianty a časté chyby…
Pojďme si v následujícím článku rozebrat mrtvý tah až do poslední „součástky“ - od techniky a zapojených svalů až po časté chyby a jejich možné důsledky.
Neobsahuje fibfxbwogMusí obsahovat fibfxbwog
Mrtvý tah – král silového tréninku? | Vonofit
Mrtvý tah patří mezi nejzákladnější silové cviky a je často označován za krále mezi cviky na budování síly. Jak je to s jeho biomechanikou?
Neobsahuje fibfxbwogMusí obsahovat fibfxbwog
Deadlift - mrtvý tah | Smartlabs.cz
Jak spálit tuky a nabrat svalovou hmotu. Jaké tipy na jídelníčky a tréninkové plány pro vás mají profesionální fitness sportovci a olympionici?
Neobsahuje fibfxbwogMusí obsahovat fibfxbwog
6 variant mrtvého tahu, které byste měli zařadit do svých rutin
Mrtvý tah je jedním z nejzajímavějších složených cviků pro práci hýžďového a zadního řetězce. Objevte šest variant, které aktivují a stimulují různé úhly vašich hýždí.
Neobsahuje fibfxbwogMusí obsahovat fibfxbwog
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.
