Národní zdravotnický informační portál (NZIP) s hrdostí oznamuje spuštění nové informační kampaně s názvem „První krok ke zdraví“. Tato kampaň je zaměřena na podporu zdravotní gramotnosti široké veřejnosti prostřednictvím portálu NZIP a…
Před 2 měsíciČlověk má správně věnovat část svého času chůzi. Vědci se však neshodnou, jaký minimální denní počet kroků už má dostatečný vliv na zdraví člověka. Nová…
2. 6. 2024194 zhlédnutíPředstavuji vám knihu, kterou jsem sepsal na základě své praxe. Dozvíte se, jaké konkrétní kroky udělat k nápravě zdraví. Kde hledat příčiny vašich potíží. K...
Pohybová aktivita jde ruku v ruce s fyzickou zdatností, tělesným i mentálním zdravím a správným životním stylem. Pravidelným pohybem můžete předcházet řadě onemocnění a posilovat imunitu.