- Rajčata jsou považována za ovoce z botanického hlediska, ale v kulinářském kontextu jsou vnímána jako zelenina.1, 2
- Jejich konzumace je přínosná pro náš organismus, snižuje riziko různých onemocnění, včetně srdečních, rakoviny a zácpy.1
- Rajčata jsou bohatá na vitamín C a další antioxidanty, které posilují imunitu a chrání buňky před poškozením.2
- Obsahují také lykopen, který je považován za silný antioxidant a může hrát důležitou úlohu při prevenci civilizačních chorob.3
- Strava bohatá na rajčata může také snížit riziko srdečních onemocnění o 14 %.1
Tento text je vygenerovaným shrnutím tématu
Ohodnoťte výsledek
Zdravotní benefity rajčat: snižují riziko srdečních chorob, cukrovky a dalších potíží
24. 7. 2024Sezona dozrávání rajských jablek je v plném proudu a řada lidí začíná řešit, jak je všechny na maximum zužitkovat. My se dnes ale zaměříme na to, jaké důležité látky rajčata obsahují, jak moc je jejich konzumace přínosná pro náš organismus…
Rajčata jako klíč k zdraví: Hlavní důvody, proč je jíst každý den
Před 9 měsíciMáte rádi rajčata? Pak si možná dost dobře neuvědomujete, jakou laskavost tím prokazujete svému osobnímu zdraví. Rajčata jsou totiž bohatá na vodu, lykopen a na řadu vitamínů, které dělají našemu tělu dobře.
Rajčata jsou zdravá, ale... Na co si dát pozor?
17. 11. 2021Je to bezkonkurenčně nejoblíbenější zelenina a její spotřeba u nás stále roste. Najdeme ji totiž v obchodech po celý rok, a ještě můžeme vybírat: plody…
Rajčata báječně chutnají a jsou zdravá. Ale pro někoho můžou představovat až smrtelné nebezpečí
18. 7. 2024Dumazahrada.cz – Rajčata patří k nejoblíbenější zelenině, v průměru každý Čech sní kolem 12 kilogramů ročně. Přijde vám to málo? Jíte rajčata mnohem více? Však jsou také chutná a zdravá.
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.
