Hledáte knihu Jóga pro začátečníky od Karolína Tou-Jou Chudobová? Rychlá a výhodná doprava od 29 Kč Skvělý výběr knih, deskových her a dárků. Jsme vaše knihkupectví s tradicí.
Je nejvyšší čas rozbalit jógamatku a objevit kouzlo cvičení, které již po tisíce let přitahuje lidi po celém světě. Jóga se těší stále větší a větší popularitě. Vděčí za to své univerzálnosti, protože ji může cvičit skutečně každý bez…
Objednávejte knihu Jóga pro začátečníky - 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla v internetovém knihkupectví Megaknihy.cz. Nejnižší ceny 15000+ výdejních míst 99% spokojených zákazníků
1. 6. 2023Jóga je starodávná praxe, která kombinuje fyzické cvičení, dýchání a meditaci, aby podpořila fyzické zdraví a duševní pohodu. Tento průvodce vám ukáže, jak začít s domácí jógou, ať už jste úplný začátečník, nebo máte již nějaké zkušenosti.
Jóga pro začátečníkydoma je skvělý způsob, jak začít svou cestu k uvolnění a zdraví. Začněte s jednoduchými pozicemi, jako je kočka a pes, a vytvořte si pravidelný rozvrh. Klíčem k úspěchu je vytrvalost a trpělivost!