Power jógou lze nahradit klasické kardio cvičení. Tento typ cvičení je tedy pro všechny, kteří se ve svém těle chtějí cítit skvěle a odcházet z hodiny jógy s úsměvem a plně nabití pozitivní energií.
Posilněte své jádro a tónujte břišní svaly doma s přenosným zařízením na posilování sedů Amida H868. Toto zařízení s přísavkami na nohy, určené pro ženy, vám pomůže dosáhnout efektivního tréninku břišních svalů a štíhlejšího jádra.
Čchi-kung čínské zdravotní cvičení v Ostravě pro lepší rovnováhu jako prevence pádu, cvičení ve stoje na záda a klouby , proti stresu i mírné depresi ,
Sixish Core, posilovač břišních svalů, oranžový/černý - Capital Sports Abdominal Trainer Sixish Core dostane vaši horní část těla do formy. Trénujte břišní svaly, záda, paže, nohy nebo bicepsy a trice
Jógové plynutí je ideální cvičení pro každého, kdo chce protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu. Hlavní náplní lekcí je výuka jednotlivých pozic, práce s dechem a relaxace.
Každý má pro posilování břicha jiné důvody. Někdo touží po pekáči buchet, jiný se chce jen dostat trochu do formy, další bojuje proti bolestem zad (celkové posílení středu těla je jako součást prevence bolestí zad důležité) a někteří lidé…