hamstring – czsearch.pro

Hamstringy jsou skupinou stehenních svalů nacházejících se na zadních částech stehen. Propojují pánev s holenní a lýtkovou kostí. Jedná se právě o ty partie, na kterých mnoho žen trápí celulitida. Pokud jsou navíc tyto svaly výrazně zkrácené, negativně se to podepíše na pozici pánve. Při nesprávném provádění…

Kde je hamstring | Anatomie skupiny svalů | Galsari.cz

galsari.cz

Obrázky›Hamstring

Blog. Homewood IL Chiropractor and Acupuncture; Lower Back Pain, neck pain, sciatica, bulging disc relief | The Back Safety

Personal Training - Catalyst Bars & Supplements

5 Stretches to Get You Through the Back-to-School Stress - CORE Orthopedics

Full body stretching routine - seated hamstring stretch

Hamstring Exercises: Bulgarian Squat Illustration

Woman doing Lying Hamstring stretch with elastic band exercise. Flat vector illustration isolated on white background

Další obrázky ›

12 kroků ke skvělým hamstringům | kulturistika.com

kulturistika.com/magazin/12-kroku-ke-skvelym-hamstringum

97% spokojených zákazníků s e-shopem – Zboží.cz

Silné hamstringy, zadek a spodní záda jsou klíčem jak k rychlosti, tak k těžkým vahám na mrtvém tahu a dřepu.

Neobsahuje hamstringMusí obsahovat hamstring

Jak správně cvičit hamstringy | Zdraví jako vášeň

zdravijakovasen.cz/clanky/jak-spravne-cvicit-hamstringy

S výdechem se zvedněte zpět do vzpřímené pozice, přičemž tlačte boky dopředu a aktivně zapojujte hamstringy. Pomalu vraťte činku zpět na zem kontrolovaným pohybem.

Neobsahuje hamstringMusí obsahovat hamstring

Ischiokrurální svaly – Wikipedie

cs.wikipedia.org/wiki/ischiokrurální_svaly

Ischiokrurální svaly, také hamstringy, jsou svaly zadní strany stehen (m. biceps femoris – dvojhlavý sval stehenní, m. semitendinosus – pološlašitý sval a m. semimembranosus – poloblanitý sval) umožňující flexi kolene, extenzi kyčlí a…

Jak nejlépe protáhnou hamstringy?

gymclothes.cz/jak-protahovat-hamstringy-7-nejlepsich-cviku

Jak protáhnout hamstringy a jaké jsou nejlepší cviky na protažení? Zkrácené a zatuhlé svaly hamstringu mohou mít nepříznivý vliv na celkový výkon těla.

Související dotazy

Ischiokrurální svaly

Ischiokrurální svaly, také hamstringy, jsou svaly zadní strany stehen (m. biceps femoris – dvojhlavý sval stehenní, m. semitendinosus – pološlašitý sval a m. semimembranosus – poloblanitý sval) umožňující flexi kolene, extenzi kyčlí a zatětí lýtka. Všechny mají začátek na sedacím hrbolu kosti pánevní, jen krátká hlava dvojhlavého svalu stehenního začíná na kosti stehenní. Hamstringy se upínají na hlavičku lýtkové kosti nebo do oblasti vnitřní a horní části kosti holenní. Hamstringy jsou silné… Wikipedie

Při pokusu o sdílení polohy došlo k chybě

Více informací

odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.