Funkční trénink je soubor cvičení, které přirozeným způsobem zapojují několik svalových skupin najednou a to tak, aby maximálně odpovídaly potřebám daného jedince. Cílem tohoto cvičení je totiž vykonávat jak sportovní, tak denní úkony účinněji a výkonněji.
Funkční trénink | RunCzech
Funkční trénink je vhodný doplněk pro běhání, hlavně kvůli funkčnímu posílení svalů. Posilování pomocí přirozených pohybů, které komplexně namáhají svaly s velkým důrazem na střed těla je skvělé pro zlepšení kondice a celkové stability.
Neobsahuje bes bficocvyeiqq
Funkční trénink: Co to je a jak vám může pomoci? – Osobní…
Funkční trénink je moderní a efektivní způsob cvičení, který posiluje celé tělo a zlepšuje jeho schopnost zvládat jak běžné denní činnosti, tak sportovní výzvy.
Neobsahuje bes bficocvyeiqq
Funkční trénink: Univerzální Cesta ke Zdraví a Vitalitě - 2…
V dnešním světě, kde rychlý životní styl a technologie dominují naší každodenní rutině, se zdraví a kondice stávají stále důležitějšími tématy. Cvičení a
Neobsahuje bes bficocvyeiqq
Hit ve fitness: funkční trénink | FIT-PRO.cz
Co je to funkční trénink a proč se v poslední době těší takové oblibě? Mohlo by se zdát, že funkční trénink je ve světě fitness novinkou, ale opak je pravdou. Tento trénink těží ze sportovních základů, o kterých víme již řadu let.
Neobsahuje 1 bes bficocvyeiqq
Kondiční funkční trénink – B2M sport academy
Funkční trénink je o metodě, individuálním přístupu, progresivním tréninku, pravidelném cvičení a postupném zlepšování, (p)rehabilitaci, práci na mobilitě/stabilitě, různých typech síly a vytrvalosti, rozvíjení základních pohybových vzorců…
Neobsahuje 1 bes bficocvyeiqq
Jak začít s funkčním tréninkem? | Rádce - YouTube
Před 3 měsíci38 zhlédnutíÚvod do funkčního tréninku! Co to vlastně znamená funkční trénink a proč by měl být součástí vašeho tréninkového plánu? V tomhle videu vám Honza ukáže z...
Neobsahuje 1 bes bficocvyeiqq
Přirozený funkční trénink - Radim Jebavý | Elektronická kniha…
Elektronická kniha Přirozený funkční trénink na www.alza.cz. Veškeré informace o produktu. Hodnocení a recenze Přirozený funkční trénink od ostatních...
5 Cena 186 KčSkladem
Neobsahuje bes bficocvyeiqq
Funkční cvičení – Fitzone
Funkční cvičení není žádný konkrétní systém cvičení, je to kombinace několika metod a přístupů k pohybu, které dávají smysl.
Neobsahuje bes bficocvyeiqq
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.
