Množství fosforu obsahují bílkoviny (maso, mléko, sýry, vejce, tvaroh) a dále mouka, cereálie, luštěniny, sušené houby, mák, kakao, kvasnice, mandle nebo vlašské ořechy. Ve velkém je například i v kolových nápojích. „Na mase ani mléce není nic špatného, špatné je množství, které jsme schopni sníst. Náš metabolismus…
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.