Před 11 měsíciDopaminové menu je bez předpisu a vždy vám zaručeně zlepší pocit z právě prožívaného dne. A ne, nejedná se o jídlo. I když třeba čokoládu v něm najdete. Spíš jde o nastavení mysli a vědomí toho, co vám dělá dlouhodobě radost.
Dopamin je důležitý neurotransmiter v mozku, který hraje klíčovou roli při regulaci nálady. Čili je to chemická látka, kterou využívá náš nervový systém k přenosu signálů mezi nervovými buňkami (neurony).
Přestože možná máte středoškolské hodiny biologie dávno za sebou, nejspíš si matně vybavujete pojem dopamin. Tento neurotransmiter, mnohdy označovaný jako hormon štěstí, je skloňován především v oblasti psychického zdraví a ve spojitosti s…
Dopamin je neurotransmiter, který hraje klíčovou roli v našem štěstí a motivaci. Mezi potraviny bohaté na dopamin patří banány, avokádo, ryby a ořechy. Tyto potraviny podporují jeho produkci a přispívají k lepší náladě a energii.
Dopamin je neurotransmiter, jehož úkolem je přenášet informace mezi jednotlivými buňkami. Nízká hladina dopaminu ovlivňuje nejen chování, ale i fyzické funkce.