…Biohacking využívá širokou škálu strategií, od výživy a spánkové hygieny až po dýchací techniky, vystavování se chladu, využívání adaptogenů nebo nootropik. Každá z těchto metod má svůj specifický vliv na tělo a mysl, a když se správně zkombinují, dokážou posunout fyzickou i mentální výkonnost na novou úroveň. Jaké…
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.