Jako prevence kloubních blokád a řešení těch lehčích kloubních blokád se využívají tzv. automobilizační cviky, jde o kombinaci určité pozice a dechu. Při provádění těchto pozic dochází ke zvyšování rozsahu pohybu v daném úseku páteře a zároveň k protahování svalů, které s tímto segmentem páteře souvisí. Aby měly…
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.