Ashwagandha je nenáročná a stálezelená rostlina, která se vyznačuje velkou vytrvalostí. Obsahuje až několik desítek zajímavých bioaktivních sloučenin, z nichž jsou významné zejména withanolidy.
Ájurvéda, znamená v doslovném překladu "nauka o životě," klade velký důraz na prevenci a podporuje udržení zdraví prostřednictvím důkladného zaměření se na rovnováhu v životě člověka, správné myšlení, stravu, životní styl a používání bylin…
V ašvagande sa nachádza niekoľko desiatok zaujímavých bioaktívnych zlúčenín, ako sú alkaloidy (anaferín, anahygrín, somniferín, withanín), aminokyseliny… Skladom