Přemýšlíte, jestli může ve střední Evropě fungovat strava podle ajurvédy? Přečtěte si, jaké typy lidí ajurvéda rozlišuje, tipy na stravu a pestrý jídelníček
Amalaki a ostatní ájurvédské ovocné plody jsou ideální alternativou pro zdravé mlsání ať už na cestách, při práci, sportu, či jen tak doma ve volných chvílích. Jejich šetrné zpracování bez konzervačních látek a barviv zajišťuje přísun…
Vhodná strava (áhára) a životní styl (vihára) jsou nedílné součásti ájurvédské terapie napravující narušenou psychosomatickou rovnováhu organismu a jsou nezbytné k udržení naší individuální konstituční rovnováhy tří dóš, která zajišťuje…
Ajurvédskástrava je postavena na receptech z vařené či dušené zeleniny, rýži a koření podle typu dóši. Díky správné stravě dodáme tělu energii, detoxikujeme organismus, podpoříme tělo v samoléčení a udržíme naše tělo v dobré kondici v…
O ajurvédě, přírodní indické medicíně, se mluví všude. A ajurvédskástrava, která je součástí nejstarších holistických postupů, ledacos v těle ovlivňuje! »
Řepracované vydání původní knihy Áhára: Praktický průvodce světem ájurvédy. Od prvního vydání uplynulo už 12 let a kniha se mezitím mezi studenty a zájemci o
Ájurvéda je nejstarší léčebný systém na světě, proto se k jeho přírodním metodám lidé často obracejí. Zvláštní důraz se klade na stravu, která v lidském těle ledacos ovlivňuje. Pokud se chystáte s ájurvédou začít, bude se vám do začátku…
21. 5. 2024Ajurvéda je nejstarším léčebným systémem na světě a svou oblibu si získala zejména pro své přírodní metody zastávající holistický přístup ke zdraví. Zvláštní