Počátky zrodu metody ACT (Akrální koaktivační terapie) lze najít již v roce 1991, kdy jsem během praxe v Národním rehabilitačním centru Kováčová (Slovensko) často pracovala s pacienty po operacích páteře.
ACT – akrální koaktivační terapie je metoda vzpěrných cviků vycházející z vývojové kineziologie. Zakladatelkou metody je PhDr. Ingrid Palaščáková Špringrová, Ph.D. (Rehaspring Čelákovice).
Pro ACT je hlavním terapeutickým prostředkem napínací vzpěrná cvičení, která se provádějí vzpíráním o zápěstí a paty proti pomyslnému odporu nebo pevné opoře.
13. 3. 2024S úzkostí se během života setká až 25 % lidí. I když jde o náš přirozený obranný mechanismus, dokáže život pěkně znepříjemnit. Naštěstí existují způsoby, jak se s ní vyrovnat.
Autorka konceptu PPA a lektorka kurzů akreditovaných MZČR i odborných kurzů, které jsou součástí kreditového systému profesní organizace fyzioterpeutů ČR Unify.