Před 5 měsíciNa horách už nepotkáte jen turisty a dobrodruhy. Stále více lidí v nich také běhá. Mají na zádech běžeckou vestu, na nohách trailové boty a v rukou hole. Odborníci vysvětlují, proč se běhání v terénu stává trendem a jak na to.
Noah Ngeny (* 2. listopadu 1978) je bývalým keňským atletem (běžcem na střední tratě), olympijským vítězem v běhu na 1500 metrů ze Sydney v roce 2000 a stávajícím světovým rekordmanem v běhu na 1000 metrů.
Jako oficiální charitativní partner Runczech, jednoho z nejlepších světových organizátorů maratonských běhů, máme vzrušující možnost se s handicapovanými dětmi a mladými dospělými přímo účastnit závodů běžeckého seriálu.
Běh v terénu, v přírodě, mimo zpevněné cesty, po horských a lesních stezkách. Trail running je intenzivní cvičení, které vám umožní posilovat svaly a objevovat krásy přírody. Běhání v terénu má výhodu, že zatěžuje méně klouby, zlepšuje…
Před 6 měsíciJeště před pár lety jsem většinu času proseděl u počítače nebo proležel na gauči s ovladačem v ruce. Po práci jsem byl vyčerpaný, ale zároveň jsem měl hlavu
Průvodce pro začátečníky: Trail Running Trail running, běh v přírodě na nezpevněných stezkách, je úžasným způsobem, jak spojit fyzickou aktivitu s krásou přír…
Čtyřiadvacetiletý Taoufik Makhloufi byl jedním z favoritů běhu na 1500 metrů, ale jeho olympijský příběh málem skončil předčasně. V rozběhu na své druhé trati 800 metrů totiž závod vypustil a rozhodčí ho podle pravidel Mezinárodní asociace…