Tōmi se nachází v prefektuře Nagano a je regionálním obchodním centrem, zasazeným mezi národním parkem Joshinetsu Kogen a horami Tateshina a Yatsugatake. Město je rozděleno řekou Chikuma a v nadmořské výšce 500–1000 m zažívá horká a vlhká léta a zasněžená zimy. Historicky bylo Tōmi poštovní stanicí na Hokkoku Kaidō. Moderní Tōmi je známé místní produkcí, jako je rýže, vlašské ořechy a hrozny, a je domovem výrobce automobilových dílů Nissin Kogyo.