Qi, vyslovováno jako „čchi“, je klíčovým konceptem v tradiční čínské medicíně (TCM). Qi je často popisována jako životní síla nebo energie, která proudí tělem a udržuje životní funkce.
Qigong a Tai Chi jsou starobylé čínské praktiky, které jsou úzce spjaty s tradiční čínskou medicínou (TCM). Obě praktiky zahrnují kombinaci pomalých pohybů.