Vysoceintenzivníintervalovýtrénink (anglicky High-intensityintervaltraining, HIIT, také high-intensity intermittent exercise, HIIE, nebo sprint interval training, SIT) je druh cvičení, při kterém se střídá cvičení (interval) o vysoké…
HIIT je super trénink, pomocí kterého za poměrně krátký čas poměrně dost mákneš. Posílíš srdce, ducha a zapracuješ na fyzičce společně s pálením přebytečných tuků.
Profesionální vybavení pro každého Jako vášniví siloví sportovci máme vysoké nároky na kulturistické a fitness vybavení. To se odráží i v našich výrobcích: kvalita a udržitelnost, stejně jako funkčnost a bezpečnost jsou jednoznačně v centru…
Profesionální vybavení pro každého Jako vášniví siloví sportovci máme vysoké nároky na kulturistické a fitness vybavení. To se odráží i v našich výrobcích: kvalita a udržitelnost, stejně jako funkčnost a bezpečnost jsou jednoznačně v centru…
HIIT Workout HIIT (High-IntensityIntervalTraining) je vysoce efektivní tréninková metoda, která kombinuje krátké intervaly intenzivního cvičení s krátkými pauzami na odpočinek. Tento dynamický workout pomáhá rychle spalovat kalorie…
Pobyt S Carpe DIEM V Tauhausu Drazí klienti, zveme vás na další, dlouho očekávaný pobyt s Carpe Diem. Tentokrát se společně podíváme na nádherné místo.
Již řadu let se kardio řadí do pravidelných týdenních plánů vrcholných kulturistů, sportovců, ale i nadšenců. Posílíte srdce, spálíte tuky na místech, kde se jich jinak jen těžko zbavujete, celkově urychlíte metabolismus a výrazně zlepšíte…
Klub se nacház na střeše OC Westfield Chodov a nabízí moderní kardio a funkční zónu, plně vybavenou posilovnu se špičkovým vybavením Technogym a samostatnou dámskou zónu pro maximální komfort při cvičení.