Bělořit šedý (Oenanthe oenanthe) je pták z řádu pěvců, který je velký jako vrabec. Tažný, ze zimovišť se vrací koncem března a v dubnu, odlétá koncem srpna a v září.
Samec má okrové temeno, týl, hřbet a hruď, bílé břicho a kostřec, černou masku, křídla a černý ocas s bílými kořeny krajních per. Samice je zbarvena podobně, ale méně kontrastně.
Co dělat při bolestech kostrče: 5 nejčastějších problémů a jejich řešení. Bolest kostrče může výrazně ovlivnit každodenní život. Časté příčiny zahrnují dlouhodobé sezení, úrazy, záněty nebo anatomické abnormality.
Bolest kostrče (coccygodynie) je častý problém, který může vzniknout následkem pádu, dlouhodobého sezení, porodu nebo také v důsledku svalové dysbalance. Vzhledem k tomu, že kostrč je zakončením páteře a upínají se na ni důležité svaly a…